Ischia Adventure Park presenta il secondo appuntamento con: Yoga e laboratorio Sensoriale.

(ri)Scoprire il proprio Corpo, sentirsi e sentire.
Sperimentare i propri sensi attraverso il movimento, la respirazione e il contatto con la Natura.

L’incontro ha come obiettivo la sperimentazione dell’ascolto del proprio Corpo attraverso l’integrazione con il contesto naturale del parco e la pratica di Hatha Vinyasa Yoga ed esercizi di propriocezione.

I benefici psicofisici ricercati durante la pratica di Yoga saranno:
mobilità articolare, fluidità nella colonna vertebrale, allungamento muscolare, rilassamento, sospensione della pressione dei pensieri, alleviamento dello stress.

Orario e durata 1 ora e 30 minuti circa

Costo a persona 15€

prenotazione obbligatoria al 331 380 3883
attenzione porta con te la stuoia

Enrico De Luca

Maestro di Yoga – fondatore di Zoé Animal Yoga ®
Terapista in Medicina Tradizionale Cinese con Tecnica Shiatsu Integrata ©
Adventure&Outdoor Coach
esperto in Simbolica per l’Arte

membro dell’organizzazione internazionale Yoga Alliance©
come Expert Registered Yoga Teacher 500 (E-RYT 500) e
abilitato come formatore internazionale per i futuri insegnanti di Yoga
Registered Yoga School 200 (RYS-200)
e come fornitore di servizi di formazione continui di aggiornamento
per gli insegnanti attraverso la membreship YACEP®
(Yoga Alliance Continuing Education Provider).

www.zoeanimalyoga.com
zoe@zoeanimalyoga.com

 

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